Resilienz in der Führung

Veränderung und Stress mit mentaler Widerstandsfähigkeit begegnen

Unsere Welt ist geprägt von einem hektischen Lebensstil, ständiger Erreichbarkeit und einer Flut an Informationen. Der ständige wirtschaftliche Wandel und technologische Fortschritt stellen an uns laufend neue Anforderungen. Diese Umstände erfordern von Ihnen als Führungskraft kontinuierliches Entscheiden und Kommunizieren – und das möglichst mit einem kühlen Kopf.

Dieses Resilienz-Seminar bietet den Teilnehmer:innen die Gelegenheit, die notwendigen Fähigkeiten und Strategien zu erlernen, um diesen Herausforderungen erfolgreich zu begegnen. Die Teilnehmer:innen stärken, was bereits da ist: die eigenen Ressourcen. Sie schärfen den Blick für die Situationen im Alltag, die Unsicherheit und Stress auslösen.

Lernziele:

• Analysieren Sie Ihre üblichen Situationen, die Unsicherheit und Stress auslösen
• Erstellen Sie eine umfassende Übersicht Ihrer Ressourcen
• Erwerben Sie direkt einsetzbare, konkrete Techniken und Strategien aus dem Bereich Embodied Resilience, um in Drucksituationen eine ruhige und konstruktive Haltung einnehmen zu können
• Entdecken Sie, wie Sie eine resiliente Teamkultur gestalten können